Wróć do siebie.Zmień to, co dziś Cię zatrzymuje
Pomagam osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, przepracować to, co je zatrzymuje, i czerpać więcej radości z życia
Nasza oferta
Wsparcie dopasowane do Ciebie i Twoich potrzeb
Psychoterapia indywidualna
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, kryzysach i ważnych zmianach życiowych.
→
Konsultacje psychologiczne
Rozmowa, która pomaga lepiej zrozumieć trudność, określić potrzeby i wybrać dalszy kierunek wsparcia.
→
Terapia dla par
Przestrzeń do lepszego rozumienia siebie nawzajem, potrzeb i emocji oraz budowania uważnej relacji.
→
Diagnoza psychologiczna
Rzetelny proces diagnostyczny dzieci, młodzieży i dorosłych, oparty na profesjonalnych narzędziach psychologicznych.
→„Między akceptacją
a zmianą jest przestrzeń,
w której rodzi się prawdziwa
relacja – ze sobą i z innymi.”
Uważna Relacja
To miejsce stworzone z myślą o człowieku. Wierzymy w psychoterapię opartą na wiedzy, doświadczeniu i rzetelnych metodach, a jednocześnie w znaczenie relacji opartej na uważności, zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Za każdą trudnością stoi niepowtarzalny człowiek i jego historia - historia, która zasługuje na to, by zostać usłyszana.
Poznaj nas →AKTUALNOŚCI
Sprawdź co aktualnie dzieje się w Uważnej Relacji
Uważność
Zatrzymaj się i bądź bliżej siebie.
Akceptacja
Przestrzeń na to, co trudne, bez oceniania.
Zrozumienie
Poznaj siebie, swoje emocje i potrzeby.
Zmiana
Buduj życie, które ma sens.